✨ NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH
✨ NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH
🔹 Hệ thống miễn dịch là một phần quan trọng giúp bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ vi khuẩn, vi rút.
🔹 Một chế độ ăn uống lành mạnh cùng các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
👩⚕️ BÁC SĨ GIA ĐÌNH VIỆT mách bạn Top 7 loại thực phẩm bổ sung hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch, nhất là thời điểm nắng nóng như hiện nay:
1️⃣ Hạnh nhân
2️⃣ Cam
3️⃣ Dâu tây
4️⃣ Sữa chua
5️⃣ Bống cải xanh
6️⃣ Tỏi
7️⃣ Cá hồi
✅ Bên cạnh đó, để tăng cường hệ miễn dịch bạn cần tạo thói quen tốt như:
- Ăn uống lành mạnh: ăn đủ chất, uống nhiều nước hơn, hạn chế đường, các chất béo không lành mạnh
- Kiểm soát căng thẳng: có giấc ngủ chất lượng và tập thể dục thường xuyên
👉 Chúc bạn sức khỏe! Chỉ cần gọi đến Hotline hoặc tải ngay ứng dụng 𝐕𝐢𝐧𝐟𝐚𝐌𝐞𝐝𝐢 để kết nối với Bác sĩ chuyên khoa nếu cần được tư vấn chi tiết hơn nhé 💙
▪️ App Store: https://apps.apple.com/app/bác-sĩ-gia-đình-việt/id6446048794
▪️ CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vifa.patient&fbclid=IwAR2kPFFxENmZDkuenDa4vp2Rz3U_7W8u8pc5bac_MiGzSX7RzEBlVXXjacI
----------------
.𝐕𝐢𝐧𝐟𝐚𝐌𝐞𝐝𝐢
Ứng dụng Bác sĩ gia đình Việt
▪️ Website: https://vinfamedi.vn/
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/1016232686818068769
▪️ Fanpage: https://www.facebook.com/VinfaMedi247/
▪️ Hotline: 093.2299.028
▪️ Địa chỉ: 194 đường số 9 Phường 16 quận Gò Vấp, TP.HCM
#vinfamedi #app_đặt_lịch_khám #tư_vấn_sức_khoẻ #khám_bệnh_online #Tăng_cường_hệ_miễn_dịch
