⁉️ LO LẮNG CÓ PHẢI LÀ RỐI LOẠN LO ÂU
⁉️ LO LẮNG CÓ PHẢI LÀ RỐI LOẠN LO ÂU
Lo lắng là phản ứng tự nhiên của con người trong một số vấn đề hoặc sự kiện và không phải lúc nào cũng chỉ ra rằng bạn đang bị rối loạn lo âu
🔸 Lo lắng là khi:
- Có liên quan đến một sự việc cụ thể
- Chỉ kéo dài đến khi sự việc đó chấm dứt
- Tỷ lệ thuận với mức độ của sự việc
- Là một phản ứng thực tế với một sự việc thực tế
💁 Tuy nhiên nếu lo lắng của bạn trở nên quá mức, kéo dài trong thời gian dài, ảnh hưởng nghiêm trọng để cuộc sống hàng ngày của bạn và gây khó khăn trong các hoạt động xã hội, gia đình, làm việc, học tập, thì đó có thể là một rối loạn lo âu
- Các triệu chứng của rối loạn lo âu có thể bao gồm: lo lắng quá mức, căng thẳng, khó ngủ, tâm trạng không ổn định, dễ bị rối loạn, khó tập trung, khó thực hiện các hoạt động hằng ngày và cảm giác sợ hãi
- Rối loạn lo âu có thể là tiền đề gây ra các loại rối loạn sức khỏe tâm thần khác như trầm cảm, rối loạn ăn uống, rối loạn giấc ngủ, rối loạn tâm thần… gây cản trở cuộc sống và công việc của bạn
🤔 Nếu bạn cảm thấy lo lắng quá mức và không thể kiểm soát được cảm xúc của mình, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp từ một chuyên gia tâm lý hoặc chuyên gia y tế để đánh giá và điều trị nếu cần thiết
👉 Chỉ cần gọi đến Hotline hoặc tải ngay ứng dụng 𝐕𝐢𝐧𝐟𝐚𝐌𝐞𝐝𝐢 để kết nối với Bác sĩ chuyên khoa nếu cần được tư vấn chi tiết hơn nhé!
▪️ App Store:
https://apps.apple.com/app/bác-sĩ-gia-đình-việt/id6446048794
▪️ CH Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vifa.patient&fbclid=IwAR2kPFFxENmZDkuenDa4vp2Rz3U_7W8u8pc5bac_MiGzSX7RzEBlVXXjacI
----------------
.𝐕𝐢𝐧𝐟𝐚𝐌𝐞𝐝𝐢
Ứng dụng Bác sĩ gia đình Việt
▪️ Website: https://vinfamedi.vn/
▪️ Zalo OA: https://zalo.me/1016232686818068769
▪️ Fanpage: https://www.facebook.com/VinfaMedi247/
▪️ Hotline: 093.2299.028
▪️ Địa chỉ: 194 đường số 9 Phường 16 quận Gò Vấp, TP.HCM
#vinfamedi #app_đặt_lịch_khám #tư_vấn_sức_khoẻ #khám_bệnh_online #rối_loạn_lo_âu
